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Protégez et rajeunissez vos yeux

Si vous avez plus de 50 ans…
Vous avez certainement constaté que votre vue commence à baisser ?
Vous évitez peut-être de conduire la nuit, parce que la lumière des phares vous aveugle…
Vous devez régulièrement plisser les yeux pour distinguer les personnages à la télévision…
Vous devez abandonner bien trop rapidement la lecture de votre journal ou de votre roman parce que vos yeux se fatiguent…
Vous avez du mal à lire sur votre téléphone les SMS de vos petits-enfants…
Ces situations sont tellement courantes aujourd’hui lorsqu’on avance en âge qu’elles en paraissent presque normales.
Un peu comme s’il était impossible de conserver une bonne vue à 50, 60, voire même 70 ans et plus…

 

Quelques conseils d'aliments pour votre vue

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